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一岁宝宝如何断夜奶

发布时间:2020-01-21 21:02:03 编辑:笔名

一岁宝宝如何断夜奶

文章导读 夜奶就是夜间喂奶,新生儿因为生长发育的需求,另外加之肠胃容积比较小,所以说新生儿喂奶的次数特别的多,随着新生儿肠胃逐渐的完善,而且宝宝会逐渐的增加辅食,到六个月左右的时候,就可以考虑把夜奶断掉了,长时间的吃夜奶不利于孩子的肠胃,对于家长来说也是比较沉重的负担。

一岁宝宝如何断夜奶

1、减少喂奶次数

从第4个月起,妈妈有计划地减少夜间喂奶的次数,让宝宝慢慢养成不吃夜奶的习惯。但要是宝宝身高体重发育不达标,要酌情处理。

2、调整喂奶时间

将宝宝吃夜奶的时间推迟,每次推迟半个小时。比如宝宝习惯在凌晨3到4点吃夜奶,宝宝醒后先喂水,半小时后再喂奶,这样就能调整宝宝吃奶时间,慢慢停掉宝宝的夜奶。

3、别心软,挤掉都不喂

很多妈妈在戒夜奶时都会心软,其实这是戒夜奶的大忌。妈妈们应该保持宁可挤掉也不喂的态度,不然很难断奶成功。如果怕宝宝饿,就增加白天的辅食量。

4、睡前加辅食防饿

睡前一个小时让宝宝吃饱,减少宝宝睡眠期间的饥饿感,如可以添加饱腹感的食物,如米粉等。此外,还要根据宝宝的情况调整白天的饮食量。

5、使用安抚奶嘴

有时候宝宝夜间哭闹,不一定是饿,可能是想通过吮吸获得安慰。妈妈可以给安抚奶嘴宝宝吸,这样也能起到安慰的作用。如果宝宝不哭,慢慢就能戒掉夜奶了。

多久断夜奶最好如果宝宝夜奶太愁人,妈妈不能安心睡个好觉,就要考虑戒夜奶了。戒夜奶对宝宝和妈妈来说,都是重大的考验。很多妈妈下定决心戒,但又怕宝宝饿着,夜里有“风吹草动”,就飞奔到宝宝身边喂奶。而且,宝宝一次次的哭声,也会让妈妈妥协,结果戒夜奶一拖再拖。

其实,等宝宝个月,就不需要吃夜奶了。因为此时宝宝不仅从母乳和配方奶粉中获得营养,也开始从辅食中获取营养。随着辅食的增加,宝宝夜间不会感到饿,睡眠质量会提高。从这个时候开始,妈妈逐渐给宝宝戒夜奶,很大程度能让宝宝和自己养成良好的睡眠习惯。

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